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Essen in der Mensa hat viele Vorteile und das Essen in Gesellschaft macht sicherlich zudem noch mehr Spaß, als zuhause alleine essen zu müssen. Man spart sich den Einkauf und den Aufwand des Kochens sowie das lästige Aufräumen und Abspülen. Zudem ist das Essen in der Mensa meist abwechslungsreich und natürlich günstig. Auch wenn manche Kantinen einen nicht so guten Ruf haben, in den meisten Fällen gibt es genügend Alternativen und oft ist das Essen sogar richtig lecker. So gibt es meist eine Auswahl von zwei oder drei Hauptessen, eine Salatauswahl und meist auch noch Kleinigkeiten wie Suppen oder Belegte Brötchen. Oft werden außerdem verschiedene Portionsgrößen angeboten und in manchen wirklich großen Mensen kann man auch abends essen.